Möchten Sie einen sportlichen und leistungsfähigen Körper mit dem Sie Spaß und Erfolg in Ihrer Sportart erleben? Dazu bieten wir Yoga-Intensiv für eine schlanke und sportliche Figur mit aktiven Übungen für ein ganzheitliches Körpertraining mit anschließender Entspannung.
Qualitäten wie Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer sind die Merkmale des Kurses. Flexibilität gleicht einer Verjüngung und die bessere Körperhaltung kommuniziert die inneren Qualitäten. Dieser Kurs richtet sich gezielt an Sportler die ihre geistige und körperliche Präsenz stärken wollen. Zahlreiche Spitzensportler und Schauspieler halten sich durch Yoga fit. Beispiele dazu sind:
Phil Jackson, amerikanischer Basketball-Trainer der Chicago Bulls, ließ seine Spieler vor einem Spiel meditieren. Dadurch waren sie entspannter, konzentrierter, weniger hektisch. Ihr Spiel war präziser, und sie konnten so sechs Mal den NBA-Titel zwischen 1989 und 1998 gewinnen. Sie machten kaum Fehler und spielten mühelos zusammen.
Daniel Craig, bereitet sich für den nächsten James Bond Skyfall mit Yoga vor, um geschmeidiger zu sein als in seinen ersten beiden Filmen, bei denen er das Bodybuilding-Studio benutzte Julia Roberts, Richard Gere, Will Smith, Tiger Woods, Jürgen Klinsmann, Mike Frantz, Marco Reus üben Yoga.
Bei Interesse für Ihren Verein können wir gerne einen Termin vereinbaren. Es sind auch Einzelstunden möglich.
